Staffel 2 - #11 Essen im zyklischen Winter - Interview mit Natalie Domagalla
Shownotes
Heißhunger ist ein klassisches PMS Symptom. Es begleitet so unglaublich viele Frauen, dass es schon fast normal ist. 😧
Was dahinter steckt, dass wir in unserem Zyklus, spezifisch in der Phase vor der Periode und in der Periode, so essen, wie wir essen - darüber spreche ich in der neuen Folge mit der liebe Natalie Domagalla. Natalie ist Somatic Health Coach und Expertin für den weiblichen Zyklus. Sie zeigt uns die Ursachen, die Hintergründe und vor allem auch Lösungsansätze, wie wir mit unserem zyklischen Herbst und Winter umgehen können und worauf es dabei wirklich ankommt.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Reinhören! Alles Infos zu Natalie findest du weiter unten.
Alles Liebe zu dir 🤍 Isabel.
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