014 - 10 gute Ideen für einen achtsamen Advent

Shownotes

Türchen 2 - der 2. Dezember und vielleicht bist du schon gestresst von der Vorweihnachtszeit?

Heute habe ich 10 achtsame Ideen für dich, wie du deinen Advent dieses Jahr in vollen Zügen genießen kannst, ganz ohne Weihnachtsstress und Hektikhamsterrad. Gestern sprachen wir über die Bucketlist für den Advent, heute wollen wir noch mehr ins Genießen eintauchen. Denn Genuss sollte doch im Advent ganz vorne stehen auf unserer Prio-Liste, oder?

Hast du den Podcast schon abonniert? Morgen gibt's eine neue Folge und zwar mit einer tollen Gastexpertin zum Thema Selfcare. Ich freue mich schon darauf!

Bist du noch nicht so richtig in Adventsstimmung? Dann sichere dir deinen Platz im Lostopf um die Adventsgewinne hier im Achtsamen Adventskalender. Einfach kostenfrei auf meiner Seite eintragen und dabei sein!

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Ich freue mich auf dich und schicke dir alles Liebe und genussvolle Grüße in den 2. Dezember!

Mehr Infos zu mir, dem Achtsamen Ernährungscoaching und weiteren aktuellen Projekten findest du auf meiner Webseite und auf meinem Instagram Kanal .

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