143 - Vom logischen Denken zurück zum Fühlen - Interview mit Stefanie Grace
Shownotes
“Wenn wir in den Spiegel schauen, sind wir im Kopf. Wenn wir auf der Waage stehen, sind wir im Kopf. Und was sehen wir dort? Einen Wert, der nie wert genug sein kann.”
In der heutigen Folge teilt meiner liebe Kollegin Grace ihre Erfahrungen, ihre Journey und ihre Expertise in Sachen Körperbild, Selbstwert und dysfunktionalem Essverhalten mit uns.
Grace ist Mind Body Eating Coach und Expertin für unser Körperbild und Embodiment. Als ehemals unter einer Essstörung Leidende kennt sie alle Tücken dysfunktionalen Essverhaltens und deckt heute mit uns einige der Tiefen auf.
Hüpf nach dem Hören unbedingt zu Insta rüber und lass uns wissen, was du für dich mitgenommen hast, wie du das Gespräch fandest und was dein persönlicher Key Moment war. Wir freuen uns auf dich! 🫶🏼
Enjoy yourself and love your body then it’s gonna FREE YOUR ENERGY for you! 🔥
Deine Isabel.
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