016 - Atempause-Meditation

Shownotes

Happy December 4th! Heute ist schon Türchen 4 im Achtsamen Adventskalender und heute erwartet dich etwas ganz Besonderes! Wir halten mit einer Atempausen-Meditation die Zeit für ein kleines Weilchen an! Wir tanken Kraft und Ruhe und finden gemeinsam zurück zu unserem inneren Leuchten. Die Meditation ist eine Mischung aus Aromatherapie, Genussmoment und innerer Einkehr.

Hast du gerade auch das Bedürfnis nach Ruhe und Frieden in dir? Mir geht's seit Tagen so. Deshalb ist diese Meditation heute genau das Richtige!

Ich wünsche dir viel Genuss und Stille in dir, viel Liebe und Leuchten und natürlich einen wunderbaren 4. Dezember! Alles Liebe, deine Isabel.

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