018 - Morgenroutine im Advent - so startest du entspannt

Shownotes

Guten Morgen am Nikolaustag! Heute ist der 6. Dezember, ein besonderer Tag für alle Kinder und die, die das Kind in sich noch immer spüren und leben. Der Nikolaustag ist für mich immer etwas Besonderes, weil ich da gerne besonders früh auf bin und schon mal alles herrichte: das Frühstück, den Strumpf für meinen Mann (ja, wir pflegen die amerikanische Tradition der Stockings) und alles, was sonst noch so darum herum ist.

An frühen Morgen wie diesem genieße ich besonders meine Routine zu leben. Eine Morgenroutine gibt dir Kraft, Frische, Energie und Fokus und richtet dich innerlich wie äußerlich auf einen liebevollen, erfüllten und genussvollen Tag aus. Ich habe dir heute ein paar Ideen mitgebracht, wie deine Morgenroutine aussehen kann.

Vielleicht magst du ja das ein oder andere gleich umsetzen? Teile gerade deine Favourites aus dieser Folge mit mir auf Instagram . Ich bin schon sehr gespannt!

Wenn dir der Adventskalender und der Podcast ganz allgemein gefällt, freue ich mich riesig über deine Bewertung! Lass mir auch gerne einen Kommentar da, wenn du magst.

Und last but not least: Nicht vergessen - heute Abend ist wieder Adventsverlosung! Folge mir auf Instagram und trag dich auf die Liste zum Lostopf ein, wenn du magst. So bist du auf jeden Fall dabei! Ich wünsche dir einen "Happy Nickinäcki" (wie mein Mann immer sagt) und schicke dir genussvolle Grüße in diesen großartigen Tag!

Mehr Infos zu mir, dem Achtsamen Ernährungscoaching und weiteren aktuellen Projekten findest du auf meiner Webseite und auf meinem Instagram Kanal .