031 - Weihnachtsinspiration: Adventliche Abendroutine

Shownotes

Heute ist der 19. Dezember und die Abende sind längst dunkel, gemütlich und voller Kerzenschein. Der Adventskranz brennt seit heute schon mit 4 Kerzen und in 5 Tagen ist endlich Heiligabend. Was treibst du so an einem gemütlichen Winterabend? Entspannst du genüsslich bei einem Glas Punsch oder bist du eher noch im Weihnachts-Vorbereitungs-Modus? Bist du vielleicht sogar langsam so richtig im Stress, weil noch 100 Dinge zu erledigen sind? Hast du den Kopf frei für die Besinnlichkeit der Jahreszeit oder bist du eher zwischen To Do Listen und Jahresabschluss noch am Rödeln?

An Abenden voller To Do's, Aufgaben, Verantwortlichkeiten und irgendwie stressigen Momenten ist eine kleine Abendroutine Gold wert.

In der heutigen Episode möchte ich dich einladen, deine Abendroutine (wenn du schon eine hast) ein wenig an die Jahreszeit anzupassen oder sie sogar erst zu entwickeln, wenn du noch gar keine Abendroutine für dich pflegst. Für meine Coachees sind solche Routinen oft wahre Game Changer.

Heute lade ich dich herzlich ein mit mir eine adventliche Abendroutine zu zelebrieren und dich heute Abend auf DICH auszurichten.

Was dich in der heutigen Folge erwartet: 🌙 ein neues Bewusstsein für den Wert (d)einer Abendroutine 🌙 3 Impulse für mehr Verbundenheit mit dir selbst am Abend 🌙 eine herzliche Einladung zur Weihnachtsaktion am 24. Dezember 🌙 und ein kleiner Sneakpeak in den Advents-Hauptgewinn, der am 25. Dezember verlost werden wird

Ich wünsche dir viel Spaß, Inspiration und Entspannung bei dieser Folge.

Heute Abend gebe ich wieder einen neuen Adventsgewinn bekannt, der letzte vor dem großen Hauptgewinn am Weihnachtstag. Bist du dabei? HIER kannst du dich anmelden und dabei sein. Am Weihnachtstag, den 25. Dezember, lose ich die Hauptgewinner*innen aus. Ich freue mich schon auf das Leuchten in - vielleicht auch deinen? - Augen! ✨

Hab einen wundervollen 4. Advent. Alles Liebe, deine Isabel.

---

Mehr Infos zu mir, dem Achtsamen Ernährungscoaching und weiteren aktuellen Projekten findest du auf meiner Webseite und auf meinem Instagram Kanal .