042 - Ernährungserziehung: Alte Prägungen loslassen mit The Work

Shownotes

Willkommen zum ersten Experteninterview im Mindful Eating Podcast in 2022. Heute zu Gast ist Alice Guldenbrein, Expertin für The Work nach Byron Katie.

Alice erklärt uns anschaulich, amüsant und unkompliziert, wie Glaubenssätze funktionieren und wie sie mit der Methode The Work gelöst werden können. Wir sprachen über Ernährungsprägungen, Angewohnheiten und typische Ernährungsglaubenssätze.

  • Das Video zum Interview findest du HIER.

  • Alle Infos zu Alice findest du HIER.

Sei gut zu dir, alles Liebe, deine Isabel.

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