044 - Achtsames Ayurveda - Interview mit Jana Eisert

Shownotes

Wie gehen Ayurveda und Mindful Eating zusammen? Ganz klar: Über die Wertschätzung der eigenen Bedürfnisse. Wie Ayurveda dabei funktioniert und auf was du als Anwenderin achten solltest, erklärt uns heute meine liebe Kollegin, Jana Eisert von feelgood Ayurveda.

Jana ist ausgebildete Ayurveda Coach und arbeitet in ihrer täglichen Praxis mit den ayurvedischen Doshas. Sie nimmt uns heute mit in diese Welt und erzählt uns auch, warum sie von Empfehlungen und nicht von Regeln spricht.

Ich wünsche dir viel Spaß bei der neuen Interview-Folge!

Alles Liebe, sei gut zu dir 🙏🏻 deine Isabel

Neuer Kommentar

Dein Name oder Pseudonym (wird öffentlich angezeigt)
Mindestens 10 Zeichen
Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.