053 - Mehr Gelassenheit für deine Body Story - Interview mit Mara Bleckmann

Shownotes

  • Wie wirkt sich deine Ernährung auf deine Leistung aus?
  • Wie verändert sich dein Business, wenn du an deiner Ernährung arbeitest?
  • Was kannst du tun, um deine Ernährung zu optimieren?

Diese und andere Fragen beleuchten wir heute in einem neuen spannenden Expertinnen-Interview mit der lieben Mara Bleckmann. Mara hat lange Jahre der Diäten hinter sich und kennt die Bedeutung der Worte “Jojo-Effekt” und “Diätspirale” ganz genau.

Mara teilt heute ihre Erfahrungen mit uns: wie ihre Bodystory aussieht, wie sie ihre Ernährung verändert hat und was sie heute anders macht als vorher.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und ganz viele Erkenntnisse über’s Loslassen, die dir mehr Gelassenheit vermitteln und mehr Ruhe mitgeben können!

Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über deine Bewertung! ⭐ Hinterlass mir ein paar Worte, ein paar Sterne und deinen ganz persönlichen Abdruck für den Podcast. Ich bin gespannt auf dein Feedback!

Wie sieht deine Bodystory aus? Teile deine Gedanken dazu total gerne auf Instagram unter dem Post von heute und lass uns diskutieren, austauschen und Erfahrungen teilen. Ich freue mich auf dich und deine Geschichte!

Ich wünsche dir einen fantastischen Tag und eine tolle Woche!

Alles Liebe, Isabel

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